Du bist dir nicht sicher, welchen Schuh du für deine verschiedenen running wählen sollst? Du überlegst, dir ein neues Modell zuzulegen, weißt aber nicht, welcher der beste für dich ist? Keine Sorge, wir von RUNNEA haben die gleichen Sorgen und deshalb wollen wir Ihnen helfen, den richtigen Schuh für die jeweilige Marke, die Strecke und das Tempo zu finden.
Jeder Läufer weiß, dass eines der wichtigsten Elemente bei der Vorbereitung auf einen Wettkampf oder ein Training die Laufschuhe sind. Jeder Schuh hat spezifische Eigenschaften, die ihn für ein bestimmtes Tempo oder eine bestimmte Distanz perfekt machen, und eine falsche Wahl kann zu muskulären Problemen und sogar zu den gefürchteten Verletzungen führen.
Sie sind sich nicht sicher, welchen Schuh Sie wählen sollen?
In nur wenigen einfachen Schritten helfen wir Ihnen, den richtigen Laufschuh für Sie zu finden.
ZU IHREN EMPFEHLUNGENIm Folgenden zeigen wir eine von den Materialexperten von RUNNEA ausgearbeitete Auswahl mit den besten running jeder Marke, unter Berücksichtigung der Strecke, für die sie konzipiert sind, und des Schuh, wodurch wir eine Reihe von Rhythmen erhalten, für die jedes Modell perfekt geeignet ist.
Die besten Laufschuhe für schnelle Geschwindigkeiten (<4'30'')
Marke | Laufschuhe DISTANZ |
adidas | Adizero Adios Pro 3 42K | 21K |
Asics | MetaSpeed Sky Paris 42K | 21K |
Brooks | Hyperion Elite 4 42K | 21K |
Hoka | Cielo X1 42K | 21K |
Joma | R3000 2024 10K | 21k | 42k |
Mizuno | Wave Rebellion Pro 2 21K | 42K |
New Balance | Fuelcell SC Elite v4 10K | 21k | 42k |
Nike | Alphafly 3 42K | 21k |
On | Cloudboom Echo 3 42K | 21k | 10k |
PUMA | Fast-R Nitro Elite 2 42K | 21k | 10k |
Salomon | S/Lab Phantasm CF 21k | 10k |
Saucony | Endorphin Pro 4 42K | 21k | 10k |
Skechers | Speed Elite Hyper 42K | 21K |
UnderArmour | Flow Velociti Elite 2 42K | 21k | 10k |
In dieser Auswahl finden wir Modelle, die sich an Läufer mit hohen Geschwindigkeiten richten. Ein klares Beispiel dafür ist, dass diese Kategorie zwei der Schuhe umfasst, mit denen die großen Athleten des Augenblicks alle Rekorde brechen, wie der adidas Adizero Adios Pro 3, der Nike Alphafly 3, der HOKA Cielo X1, der New Balance FuelCell Supercomp Elite v4 oder der Mizuno Wave Rebellion Pro 2, unter anderem.
Es handelt sich dabei um Modelle, die darauf ausgelegt sind, die bestmögliche Reaktivität zu bieten, und mit denen die Lauftechnik vollständig verfeinert werden muss. Unter den auffälligsten Silhouetten, abgesehen von denen, die im ewigen Duopol zwischen Nike und Adidas genannt werden, finden wir Marken wie ASICS, New Balance oder HOKA mit Modellen, die auch die berühmte Karbonplatte enthalten, die die Leistung von Spitzensportlern so sehr verbessert hat.
Um ehrlich zu sein, egal wie gut die Silhouetten dieser Auswahl auch sein mögen und egal wie viel Qualität in den Materialien sie haben, wenn Sie, wie wir bereits erwähnt haben, keine voll entwickelte Technik mit einer guten Schrittweite und einer perfekten Mittelfußunterstützung haben, werden Sie niemals das Tempo erreichen, für das sie geschaffen worden sind.
Die besten Laufschuhe für mittlere Geschwindigkeiten (4'30'' - 5'30'')
Marke | Laufschuhe DISTANZ |
adidas | Adizero Boston 12 42K | 21K | 10K |
ASICS | Novablast 4 42K | 21K | 10K |
Brooks | Hyperion 21K | 10K |
HOKA | Mach 6 21K | 10K |
Joma | R 3000 42K | 21K | 10K |
Mizuno | Wave Rebellion Flash 2 21K | 10K |
New Balance | FuelCell Rebel v4 42K | 21K | 10K |
Nike | Zoom Fly 5 42K | 21K | 10K |
On | Cloudsurfer 7 21K | 10K |
PUMA | Deviate Nitro 2 42K | 21K | 10k |
Salomon | Phantasm 2 21K | 10K |
Saucony | Endorphin Speed 4 42K | 21K | 10K |
Skechers | GOrun Razor Excess 2 21K | 10K |
UnderArmour | Velociti 3 42K | 21K | 10K |
Bei den gemischten Laufschuhen müssen wir betonen, dass wir es mit sehr vielseitigen Modellen zu tun haben, d.h. dass wir sie von den entspanntesten Läufen bis hin zu den intensivsten Einheiten und sogar zu Wettkämpfen einsetzen können. In diesem Sinne würden wir über Silhouetten sprechen, die auf mittlere Geschwindigkeiten ausgerichtet sind, die wir zwischen 430 und 530 pro Kilometer katalogisieren würden.
Im Gegensatz zu den Flugschuhen können wir in diesem Fall die Vorteile dieser Schuhe umso mehr nutzen, je ausgefeilter unsere Lauftechnik ist, da sie sich besser an unseren Laufstil anpassen. Wir haben es also mit Modellen zu tun, die etwas mehr Gewicht haben, mehr Stabilität bieten und eine gute Dämpfung haben, obwohl sie weniger reaktiv sind.
Einige der herausragendsten Modelle, die in dieser Rubrik zu finden sind, sind der Adizero Boston 12, ein sehr emblematischer Laufschuh von adidas, der Brooks Hyperion, ebenfalls für die Langstrecke, oder auch andere ebenso interessante Modelle wie der FuelCell Rebel v4 von New Balance, Mach 6 von HOKA, Deviate Nitro 2 von PUMA, Velociti 3 von Under Armour oder Endorphin Speed 4 von Saucony. Marken, die auch bei der Anpassung der hochwertigsten Technologien an Frauenlaufschuhe führend sind.
Die besten Laufschuhe für langsame Läufe (>5'30'')
Marke | Laufschuhe DISTANZ |
adidas | Ultraboost Light 42K | 21K |
ASICS | Nimbus 26 42K | 21K |
Brooks | Glycerin 21 42K | 21K |
HOKA | Clifton 9 42K | 21K | 10K |
Joma | R2000 42K | 21K | 10K |
Mizuno | Wave Rider 27 42K | 21K |
New Balance | Fresh Foam X 1080 v13 42K | 21K | 10K |
Nike | Pegasus 40 42K | 21K | 10K |
On | Cloudeclipse 42K | 21K |
PUMA | Velocity Nitro 3 42K | 21K | 10K |
Salomon | Aero Glide 2 42K | 21K |
Saucony | Triumph 21 42K | 21K | 10K |
Skechers | Go Run Persistence 42K | 21K | 10K |
UnderArmour | Infinite Elite 42K | 21K |
Hier betreten wir den Bereich, in dem sich die meisten populären Läufer wiedererkennen, nämlich den der Laufschuhe mit maximaler Dämpfung. Schuhe für ein sanftes und ruhiges Tempo, deren Hauptmerkmale versuchen, zwei der wichtigsten Bedürfnisse von Läufern zu erfüllen: die Reduzierung von Stößen und die Erhöhung der Sicherheit und Stabilität beim Laufen.
Jedes der hier vorgestellten Modelle ist eine gute Wahl, wenn es sich bei Ihren Laufausflügen um Trainingseinheiten in einem angenehmen Tempo handelt, bei denen das Ziel darin besteht, ein konstantes Tempo über eine bestimmte Zeit oder über bestimmte Kilometer zu halten. Die Definition schlechthin, wenn Sie mit den Begriffen des Laufsports vertraut sind (was Sie als gute Läufer sicher sind), ist die des Läufers.
Einige der emblematischsten Modelle des Laufsports wie die Nimbus-Reihe von ASICS, der Glycerin von Brooks, der Infinite Elite von Under Armour, der Rider von Mizuno oder der 1080 von New Balance sind die herausragenden Vertreter dieser Gruppe. Das erinnert uns daran, dass die Qualität der Schuhe nicht von der Geschwindigkeit abhängt, für die sie hergestellt werden, sondern von den verwendeten Materialien und Technologien. Und es ist klar, dass diese Laufschuhe mit maximaler Dämpfung ein Beispiel für Qualität auf höchstem Niveau sind.
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