Einen Marathon zu laufen ist eine große Aufgabe, selbst wenn man ein erfahrener Läufer ist. Deshalb nutzen wir diese Zeilen, um uns zu stärken, und präsentieren Ihnen hier die 20 besten Laufschuhe für einen Marathon. Natürlich ist es nicht dasselbe, einen Marathon mit dem Ziel zu laufen, ihn zu beenden, als ihn mit dem Ziel zu laufen, seine persönliche Bestzeit zu verbessern. Das Gute daran ist, dass es für jedes Ziel einen Laufschuh gibt, der Ihnen dabei hilft, sich von Ihrer besten Seite zu zeigen.
Top-Verkäufe
Nike Laufschuhe (Offizieller Store)
Nike Interact Run Straßenlaufschuh für Damen - Schwarz
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Nike Revolution 7 Damen-Straßenlaufschuh - Schwarz
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Nike Revolution 7 EasyOn Straßenlaufschuh für Herren - Schwarz
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Nike Revolution 7 Straßenlaufschuh für Herren - Weiß
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Nike Revolution 7 Herren-Straßenlaufschuh (extraweit) - Blau
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Nike Revolution 7 Herren-Straßenlaufschuh (extraweit) - Schwarz
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Nike Revolution 7 Straßenlaufschuh für Herren - Weiß
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Nike Revolution 7 Damen-Straßenlaufschuh - Weiß
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Nike Revolution 7 Damen-Straßenlaufschuh - Schwarz
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Nike Revolution 7 Damen-Straßenlaufschuh - Grün
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Nike Revolution 7 Straßenlaufschuh für Herren - Blau
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Nike Revolution 7 Damen-Straßenlaufschuh - Schwarz
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Wir von RUNNEA wissen, dass eine gute Auswahl an Laufschuhen zweifellos den Unterschied ausmachen kann zwischen dem Erfolg, ein großer Finisher zu sein, oder dem bittersüßen Geschmack, die Herausforderung vor dem Überqueren der Ziellinie aufgeben zu müssen. Deshalb sind wir uns sicher, dass die von Ihnen gewählten Laufschuhe zu Ihren größten Verbündeten werden. Neben Ihrer körperlichen und geistigen Vorbereitung und Ihrer eigenen Laufstrategie ist diese Wahl etwas, das Sie dazu bringen wird, Ihre beste Version auf dem Asphalt zu zeigen, wobei Sie sich über die Ziele, die Sie beim Marathon verfolgen, im Klaren sein sollten.
Sie sind sich nicht sicher, welchen Schuh Sie wählen sollen?
In nur wenigen einfachen Schritten helfen wir Ihnen, den richtigen Laufschuh für Sie zu finden.
ZU IHREN EMPFEHLUNGEN
Schauen Sie sich an, auf welches Läuferprofil jedes Modell in dieser besonderen Auswahl der RUNNEA-Mitarbeiter abzielt. Wie immer aktualisieren wir die Liste mit den neuesten Laufschuhen auf dem Markt. Gibt es einen Schuh, den Sie in dieser Liste vermissen?
Die besten Laufschuhe für Marathons
- New Balance Supercomp Elite v4
- Nike Alphafly 3
- Adidas Adizero Adios Pro 3
- Nike Vaporfly 3
- Brooks Glycerin 21
- Adidas Ultraboost Light 23
- New Balance Fresh FoamX 1080 v13
- Adidas Adizero Boston 12
- Mizuno Wave Rebellion Pro 2
- Joma R5000
- ASICS Nimbus 26
- ASICS Metaspeed Sky Paris
- HOKA Clifton 9
- HOKA Cielo X1
- Mizuno Wave Rider 28
- On Cloudmonster 2
- Under Armour Infinite Elite
- Saucony Endorphin Pro 4
- Brooks Hyperion Elite 4
- Saucony Triumph 22
New Balance Supercomp Elite v4
Der New Balance FuelCell Supercomp Elite v4 ist der am besten bewertete Wettkampfschuh der amerikanischen Marke, und da die Produktentwickler von New Balance sich dessen bewusst sind, haben sie auf die Wünsche der Nutzer dieses Modells gehört, sodass sich der Schuh in dieser vierten Version noch besser an die Bedürfnisse der anspruchsvollsten und schnellsten Athleten anpassen kann. Die Verbesserungen sind in so wichtigen Bereichen wie Dämpfung und Design signifikant. Das heißt, es geht nicht nur um die Verbesserung der Leistung, sondern auch um die Verbesserung des Lauferlebnisses sowie um mehr Komfort und Sicherheit.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 4 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
New Balance Supercomp Elite v4
New Balance Supercomp Elite v4
Nike Alphafly 3
Trotz ihres nicht gerade erschwinglichen Preises sind diese Nike Alphafly 3 ein unverzichtbarer Laufschuh in dieser wiederkehrenden Liste der besten Optionen für einen Marathonlauf. Das Premium-Modell von Nike Running war Kelvin Kiptums großer Verbündeter, um der schnellste Marathonläufer der Welt zu werden. Trotz seines Todes erreichte Kiptum (1999-2024) eine beeindruckende Zeit von 2.00:35. In diesem speziellen Fall ist die dritte Version des Alphafly die leichteste aller Zeiten. Er verfügt über eine breitere Karbonfaserplatte für mehr Stabilität, ZoomX-Schaumstoff für sanftere und schnellere Übergänge und ein komplett neu gestaltetes Atomknit-Obermaterial, das die Atmungsaktivität und die multidirektionale Bewegung verbessert.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Leichathletik
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
Adidas Adizero Adios Pro 3
Der adidas Adizero Adios Pro 3.0, die Neuauflage des erfolgreichsten Laufschuhs des deutschen Unternehmens, kommt mit der ursprünglichen Essenz auf den Markt, jedoch mit einigen Verbesserungen in der Struktur, wie z. B. dem Einbau von zwei Schaumstoffschichten in der Zwischensohle und der Optimierung der Carbonplatte, um eine höhere Energierückgabe bei jedem Schritt zu erreichen. Ein weiterer bemerkenswerter Aspekt ist die Verringerung der Sprengung, um dem Vorfußbereich mehr Höhe zu verleihen.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Leichathletik
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 6,5
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
- Gewicht: 215 gr
Nike Vaporfly 3
Der Nike Vaporfly Next% 3 ist der Inbegriff des Marathon-Rennschuhs von Nike Running und erhält ein neues Update mit einem überarbeiteten Obermaterial und einer Zwischensohle, die den leichtesten und reaktivsten ZoomX-Schaumstoff der Marke enthält, aber mit einem völlig neuen Layout für Geschwindigkeit und Effizienz. Sie können mit diesem Modell unter 4:30 Min/km laufen und Distanzen zwischen 10 km und einem Marathon zurücklegen.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Leichathletik
- Dämpfung: Neutral, Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
- Gewicht: 200 gr
Brooks Glycerin 21
Die neue Version des Brooks Glycerin 21 wird im Jahr 2024 Realität. Es ist einer der Schuhe der amerikanischen Marke mit maximaler Dämpfung schlechthin. Das neue Modell wird im Vergleich zu den Vorgängerversionen erhebliche Änderungen aufweisen, ohne jedoch die Essenz des Schuhs zu verlieren, die ihn über so viele Saisons hinweg so beliebt gemacht hat: Er bietet maximalen Komfort und Dämpfung bei jedem unserer Schritte.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral, Unterpronation
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
- Gewicht: 277,8
Adidas Ultraboost Light 23
Er ist zurück mit einem neuen Look und bereit, alle Kritikpunkte seiner Vorgängerversion zu beseitigen. Der neue adidas Ultraboost Light ist das leichteste Modell der erfolgreichen Ultraboost-Reihe der Marke mit den drei Streifen. Die neue Zwischensohle mit dem BOOST Light-Schaum, einer neuen Innovation der BOOST-Technologie von adidas, setzt auf ein molekulares Design, um diese Version zur bisher leichtesten zu machen – und zwar bis zu 30% leichter im Vergleich zu früheren Versionen. Eine perfekte Balance aus Dämpfung und Komfort, die Sie bei jedem Schritt effizient vorantreibt.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral, Unterpronation
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
Der New Balance Fresh Foam X 1080 v13 ist einer der Referenz-Laufschuhe, nicht nur von New Balance, sondern aus dem gesamten Laufuniversum. Die neue Version kommt mit einer großen Renovierung in Bezug auf die vorherige Version mit dem Ziel, unsere Lauferfahrung auf Asphalt mit sehr spürbaren Verbesserungen zu maximieren.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 6 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering
- Gewicht: 262 gr
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
Adidas Adizero Boston 12
Der neue adidas Adizero Boston 12 ist ein Hybrid-Laufschuh, ideal für ein schnelles Tempo bei einem Marathon, da er einige der herausragendsten Technologien der Marke enthält, um uns während des gesamten Rennens eine große Dynamik, Geschwindigkeit und Dämpfung zu bieten.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings, Leichathletik
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 7 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
Mizuno Wave Rebellion Pro 2
Sein Design ist bahnbrechend, aber er wurde auch entwickelt, um so schnell wie möglich laufen zu können. Der Mizuno Wave Rebellion Pro 2 ist ein Schuh mit Carbonplatte und schwebender Ferse, der sich an alle Läufer richtet, deren Hauptziel es ist, ihre Leistung auf mittleren und langen Strecken zu verbessern. Es handelt sich um eine leichtere Version als die ursprüngliche, denn sein Enerzy Lite+-Schaumstoff ist weicher, aber reaktionsfreudiger. Mit einer höheren Profilgeometrie im Vorfußbereich hat dieses Modell den Zweck, die Effizienz jedes Schritts zu verbessern. Das Obermaterial hat eine verstärkte und widerstandsfähigere Struktur, die sowohl die Passform als auch die Stabilität des Modells bei jedem Schritt verbessert.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Leichathletik
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
Joma R5000
Der neue Joma R5000 ist eine der letzten Neueinführungen der Marke aus Portillo de Toledo und stellt eine echte Revolution im Laufschuhkatalog von Joma dar. Die neue Version präsentiert sich mit wichtigen Verbesserungen und mit der Einführung der Kohlefaserplatte, um Ihre besten Zeiten zu setzen.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Trainings, Leichathletik
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 6 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
ASICS Nimbus 26
Der ASICS Gel Nimbus 26 ist aufgrund seines maximalistischen Ansatzes und seiner großartigen Dämpfung bei jedem Schritt einer der idealen Trainingsschuhe für übergewichtige Läuferinnen und Läufer. Die neue Version behält die Essenz der Saga bei, die sich durch ihren Komfort und Schutz auszeichnet.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
ASICS Metaspeed Sky Paris
Wie der Name schon andeutet, soll der überarbeitete ASICS Metaspeed Sky Paris bei den Olympischen Spielen in der französischen Hauptstadt im Sommer den Unterschied im olympischen Marathon ausmachen. Der schnelle Schuh mit Carbonplatte verfügt über die fortschrittlichsten und modernsten Technologien der japanischen Marke. Der neue FlyteFoam Blast Turbo Plus-Schaumstoff in der Zwischensohle definiert die Dämpfung neu, denn er bietet eine höhere Rückprallkapazität und ein weicheres Laufgefühl. Abgesehen davon, dass er leichter ist als frühere Versionen, präsentiert er sich auch mit einer durchgehenden Carbonplatte für verbesserte Effizienz und Geschwindigkeit.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Leichathletik
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 5 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
HOKA Clifton 9
Der HOKA Clifton 9 ist ein Schuh fürs tägliche Training, der Dämpfung, Leichtigkeit und Weichheit kombiniert. Es handelt sich um ein Modell für Läufer mit mittlerer Statur und neutralem Schritt. Der Schuh hat eine Sprengung von 5 mm und ein Gewicht von etwa 250 Gramm, was ein flüssiges und bequemes Laufen ermöglicht. Ein perfektes Modell für Läufer mit einem Gewicht von bis zu 85 Kilo, die ein Modell suchen, mit dem sie alle Arten von Strecken in einem Tempo von bis zu 4:30 Min/km bewältigen können.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Neutral, Hoch
- Pronation: Neutral, Unterpronation
- Sprengung: 5 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle, Hoch
- Gewicht: 250 gr
HOKA Cielo X1
Der HOKA Cielo X1 ist der jüngste Neuzugang im Segment der Laufschuhe mit Carbonplatte und definiert das Konzept der Geschwindigkeit im Langstreckenlauf neu. Innovativ und schnell, aber auch komfortabel und sicher. Seine Dual-Density-Zwischensohle, seine große Leichtigkeit, seine dynamischen Schnitte und sein Antriebsniveau machen ihn zu einem jener Modelle, die als Rekordbrecher bezeichnet werden.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Trainings, Leichathletik
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 7 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
- Gewicht: 210 gr
Mizuno Wave Rider 28
Der Mizuno Wave Rider ist einer der kultigsten und beliebtesten Laufschuhe der japanischen Marke. Dank der Zugabe des innovativen MIZUNO ENERZY NXT-Schaumstoffs im Fersenbereich ist der Mizuno Wave Rider 28 nicht nur leichter als sein Vorgänger, sondern bietet auch eine überlegene Energierückgewinnung bei jedem Schritt. Zusammen mit der kultigen Wave-Plattform von Mizuno sorgt er für ein unglaublich weiches und gut gedämpftes Laufgefühl, ohne dabei an Reaktionsfähigkeit einzubüßen. Mizuno hat sich außerdem für ein nahtloses, extrem leichtes und atmungsaktives Air-Mesh-Jacquard-Material entschieden, das das Gewicht des Schuhs im Vergleich zum Vorgängermodell um 10 Gramm reduziert. Der X10 Karbongummi in der Ferse sorgt für außergewöhnlichen Grip auf einer Vielzahl von Oberflächen.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 12 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
- Gewicht: 280 gr
On Cloudmonster 2
Der On Cloudmonster 2 ist das Bekenntnis der Schweizer Marke zu Maximalismus und großartiger Dämpfung bei unserem täglichen Lauftraining. Diese zweite Version wurde erneuert, um eine großartige Kombination aus Dämpfung und Reaktivität zu bieten.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 6 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering
Under Armour Infinite Elite
Die Under Armour Infinite Elite sind Laufschuhe, mit denen wir dank ihrer hohen Reaktivität und ihres Komforts bei unseren intensivsten Lauftrainingseinheiten schnell laufen können.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle, Hoch
- Gewicht: 358 gr
Saucony Endorphin Pro 4
Der Saucony Endorphin Pro 4 ist, zusammen mit dem Endorphin Elite, der schnellste Schuh der Marke, der die Karbonfaserplatte enthält und der in dieser neuen Version mit sehr bedeutenden Verbesserungen erneuert wird, um ihn noch mehr als Spitzenschuh auf dem Markt zu positionieren.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Leichathletik
- Dämpfung: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
- Gewicht: 212 gr
Brooks Hyperion Elite 4
Der Brooks Hyperion Elite 4 unterscheidet sich von anderen schnellen Schuhen durch die Kombination seiner Zwischensohle mit einem weiterentwickelten DNA Flash v2-Schaumstoff und einer entsprechenden Carbonplatte. Dieses Modell bringt eine neue Passform mit sich und bietet 10% mehr Energierückgabe als die vorherige Version.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Technologie: Carbon
- Verwendung: Leichathletik
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Hoch
- Gewicht: 221 gr
Saucony Triumph 22
Der neue Saucony Triumph 22 ist der Laufschuh schlechthin der amerikanischen Marke, um beim täglichen Lauftraining bequem und mit guter Dämpfung zu laufen. Es ist ein Schuh, der dank seiner Vielseitigkeit perfekt zu allen Läufertypen passt.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle
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