Die 17 besten Laufschuhe für Läufer mit Übergewicht - Test 2023
Running news
Da wir wissen, dass viele Läufer den Wunsch haben, sich Ziele zu setzen und diese zu erreichen, haben wir von RUNNEA uns auch ein Ziel gesetzt: Wir wollen allen Läufern helfen, die auf der Suche nach den besten Laufschuhen für Übergewicht sind. Wir haben also diese spezielle Liste aktualisiert und präsentieren Ihnen insgesamt 17 Modelle, mit denen Sie Ihr Lauferlebnis mit Vertrauen, Sicherheit und Schutz optimieren können!
Die 17 besten Laufschuhe für Läufer mit Übergewicht, die Auswahl von RUNNEA
Bei der Ausarbeitung dieser Liste haben wir uns hauptsächlich auf zwei Eigenschaften konzentriert: Dämpfung und Komfort. Wir haben darauf geachtet, dass es sich hierbei um sehr bequeme Schuhe handelt.
In dieser Auswahl an Laufschuhen für Läufer mit hohem Gewicht ist für jeden etwas dabei – sowohl für Läufer mit neutralem Schritt als auch für Läufer mit Überpronation. Für welchen Schuh Sie sich am Ende entscheiden, bleibt ganz allein Ihnen überlassen!
- New Balance Fresh Foam 1080 v12
- ASICS Nimbus 25
- Adidas Ultraboost Light 23
- Brooks Glycerin 20
- Nike Air Zoom Vomero 16
- Nike Pegasus 39
- HOKA Clifton 9
- Mizuno Wave Sky 6
- ASICS Gel Kayano 29
- Brooks Adrenaline GTS 22
- Saucony Triumph 20
- HOKA Arahi 6
- Under Armour HOVR Machina 3
- New Balance Fresh Foam X Vongo v5
- Nike React Infinity Run Flyknit 3
- Saucony Ride 16
- Puma Magnify Nitro 2
New Balance Fresh Foam 1080 v12
Der New Balance Fresh Foam 1080v12 ist eine Fortsetzung all der guten Dinge seines Vorgängers und fügt einige interessante Verbesserungen hinzu. Mit einer höheren Energierückgabe und einer verbesserten Rebound-Kapazität, verfügen diese New Balance immer noch über ein weiches und atmungsaktives Gewebe, das strategische Bereiche abdeckt, um eine hervorragende Unterstützung und Elastizität zu gewährleisten. Diese Laufschuhe wurden entwickelt, um das tägliche Training über alle Distanzen mit maximalem Komfort zu absolvieren und werden weiterhin das Vorzeigemodell der amerikanischen Marke sein.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle

New Balance Fresh Foam 1080 v12
Originalpreis 180,00 €
ASICS Nimbus 25
Der ASICS Gel Nimbus 25 ist die komfortabelste Version in der Geschichte dieses Vorzeigemodells der japanischen Marke. Die neue Zwischensohlenkonfiguration mit PureGEL-Materialien im Fersenbereich und Flyte Foam Blast ECO+ Schaumstoff im Vorfußbereich sorgt für eine leichtere, weichere und reaktionsfreudigere Dämpfung. Darüber hinaus handelt es sich um ein umweltfreundliches Modell, da recycelte Materialien verwendet werden. Kurz gesagt, ein Modell mit erstklassiger Dämpfung für Langstreckenläufe mit maximalem Schutz und Komfort.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle

ASICS Nimbus 25
Originalpreis 200,00 €
Adidas Ultraboost Light 23
Der erneuerte adidas Ultraboost Light 23 kommt auf den Markt mit dem Versprechen, die leichteste Version dieser kultigen Ultraboost-Familie zu sein. In der Tat hat die deutsche Marke schnell angekündigt, dass dieses Modell dank des neuen Boost Light-Schaums bis zu 30 % leichter ist als frühere Versionen. Zudem ist der Schuh in der Lage, bei jedem Schritt 3% mehr Energie zurückzugeben, und das geht Hand in Hand mit der neuen Geometrie, die die Impulsphase verbessert. Das Modell präsentiert auch eine Neugestaltung des Obermaterials, um das Gefühl der Unterstützung zu erhöhen. Alles ist darauf ausgerichtet, auf die Kritikpunkte des adidas Ultraboost 22 zu reagieren und dieses Modell wieder zu einem der Vorzeigemodelle für Ihre täglichen Trainingseinheiten zu machen. Außerdem ist dieser Laufschuh jetzt nachhaltiger,da ein hoher Anteil an recycelten Materialien in den Produktionsprozess einfließt.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral, Unterpronation
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle

Adidas Ultraboost Light 23
Originalpreis 199,99 €
Brooks Glycerin 20
Die neueste Version des Brooks Glycerin 20 präsentiert sich mit Verbesserungen, aber ohne die Hauptmerkmale eines der Vorzeigemodelle der amerikanischen Marke zu vernachlässigen: Dämpfung und Energierückgabe. Als unbestrittene Referenz unter den Läufern mit neutralem Schritt, ist dieser Schuh ein Modell, das maximale Weichheit unter Einbeziehung der modernsten Technologien und Materialien des Augenblicks verfolgt. Zudem hat auch Brooks Running ein Modell der Glycerin-Familie auf den Markt gebracht, den Brooks Glycerin 22 GTS mit mehr Unterstützung und Stabilität.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering

Brooks Glycerin 20
Originalpreis 180,00 €
Nike Air Zoom Vomero 16
Der Nike Vomero 16 hat sich als einer der wichtigsten Laufschuhe für Läufer mit neutralem Schritt einen Namen gemacht. Der Schuh der Firma aus Oregon hat wenig bis gar nichts mit seinem Vorgänger zu tun, doch trotz der großen Veränderungen ist das Hauptmerkmal des Nike Vomero 16 nach wie vor seine hohe Stoßdämpfung. Diese Eigenschaft macht den Nike Vomero 16 zu einem idealen Schuh für jede Art von Training, unabhängig von der Distanz. Außerdem bietet er bemerkenswerten Komfort, optimale Stabilität und gute Dynamik.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral, Unterpronation
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering
- Gewicht: 310 gr

Nike Air Zoom Vomero 16
Originalpreis 150,00 €
Nike Pegasus 39
Die 39. Ausgabe des Nike Pegasus ist ein weiterer Schritt in der Entwicklung dieses Spitzenschuhs, der zu den Ursprüngen dieses Modells als Universalschuh zurückkehrt und sich somit ein wenig vom wettbewerbsintensiven Segment und dem Racer-Konzept entfernt. Und mit dieser Veränderung bietet sich dieser Alles-in-Einem-Schuh einem breiteren Publikum an. Mit einem neu gestalteten Fersenbereich mit einer neuen Zoom Air-Einheit sowie einem Obermaterial mit separater Zunge, die das Gewicht des Modells im Vergleich zu seinen Vorgängern verringert, ist der Nike Pegasus 39 ein echter Allrounder für Training und Wettbewerb über alle Distanzen auf Asphalt, vom 10km-Lauf bis zum Marathon – und das mit maximaler Traktion.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings, Leichathletik
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle, Hoch
- Gewicht: 270 gr

Nike Pegasus 39
Originalpreis 119,99 €
HOKA Clifton 9
Der HOKA Clifton 9 ist eines der herausragendsten Modelle auf dem heutigen Markt für Läufer aller Typen und Bedingungen, die einen sehr gut gedämpften, weichen und leichten Schuh für das tägliche Training suchen. Diese neue Version des Spitzenmodells von HOKA ist leichter, obwohl die Zwischensohle 3 mm höher ist – eine Zwischensohle, die einen reaktionsfreudigeren Schaumstoff enthält. Außerdem bietet der Schuh mehr Schutz an einer so strategischen Stelle wie der Achillessehne. Ein Design, das Ihr Lauferlebnis verbessern soll, unabhängig von der Anzahl der Kilometer, die Sie auf Ihrer Route zurücklegen.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Neutral, Hoch
- Pronation: Neutral, Unterpronation
- Sprengung: 5 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle, Hoch
- Gewicht: 250 gr

HOKA Clifton 9
Originalpreis 150,00 €
Mizuno Wave Sky 6
Der Mizuno Wave Sky 6 wurde aktualisiert, um weiterhin eine der besten Optionen für Läufer mit neutralem Schritt auf dem aktuellen Markt zu sein. Es ist ein Laufschuh, der ein sehr hohes Maß an Komfort und Stabilität bietet, um mit Zuversicht in allen Arten von Training zu laufen, vor allem bei leichten und kontrollierten Geschwindigkeiten. Durch die Verwendung des Mizuno Enerzy Core-Materials in der Zwischensohle, das mit dem Mizuno Enerzy Foam-System zusammenarbeitet, kann der Läufer einen weicheren, komfortableren und noch reaktionsfreudigeren Schritt als bei früheren Versionen genießen. Dies ist der maximal dämpfende Laufschuh von Mizuno.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
- Gewicht: 315 gr

Mizuno Wave Sky 6
Originalpreis 180,00 €
ASICS Gel Kayano 29
Die neue Version der ASICS Gel Kayano 29 Laufschuhe kommt mit einem neuen Update auf den Markt, das ein eleganteres, leichteres und vor allem reaktionsfreudigeres Modell als in seinen Vorgängerversionen bietet. Aber all die Verbesserungen an diesem ASICS verringern nicht seine Hochleistungsdämpfung, Stabilität und seinen Komfort. Dieser Schuh mit maximaler Dämpfung und Stabilität verfügt über die modernsten Materialien und die neuesten Technologien der japanischen Marke. FlyteFoam Blast Plus und Litetruss sind klare Beispiele für den Qualitätssprung in diesem erneuerten ASICS Gel Kayano 29. Ein Modell, das für lange Strecken mit dem besten Laufgefühl entwickelt wurde.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Überpronation
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
- Gewicht: 299H/270M

ASICS Gel Kayano 29
Originalpreis 200,00 €
Brooks Adrenaline GTS 22
Der Brooks Adrenaline GTS 22 hat alles, was Sie brauchen, um mit Vertrauen Ihre Trainingsziele zu erreichen. Er bietet sehr gute Stabilität und ist in der Tat ein Modell mit perfektem Gleichgewicht zwischen Dämpfung, Unterstützung und Komfort. Ein stabiler Schuh für alle Distanzen, der auch mit Einlagen verwendet werden kann. Er eignet sich für ein leichtes Tempo und maximiert Ihr Lauferlebnis bei jedem Training. Eine Mitarbeiterin von uns hat es gut zusammengefasst: „Es sind wirklich sehr angenehme Schuhe!“
- Laufuntergrund: Asphalt
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Überpronation
- Sprengung: 12 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
- Gewicht: 295 gr

Brooks Adrenaline GTS 22
Originalpreis 150,00 €
Saucony Triumph 20
Der Saucony Triumph 20 wurde entwickelt, um Kilometer für Kilometer auf dem Asphalt zurückzulegen. Dabei bleibt er seiner Essenz treu, maximale Dämpfung mit konstanter Reaktionsfähigkeit zu bieten. Die Zwischensohle besteht weiterhin aus dem PWRRUN+ Schaumstoff von Saucony, einer leichten und weichen Mischung, die die Reaktionsfähigkeit und die Laufleistung erhöht. Saucony setzt den maximalistischen Trend der übergroßen Zwischensohle fort und setzt die neuesten Materialien und Technologien ein, um Schritt für Schritt eine überragende Leistung zu liefern.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle

Saucony Triumph 20
Originalpreis 180,00 €
HOKA Arahi 6
Mehr Dämpfung auf höchstem Niveau, und in diesem Fall speziell für Läufer mit Überpronation. Für dieses Läuferprofil setzt die Marke HOKA auf ihre bekannten HOKA Arahi 6, die sich als Laufschuhe positioniert haben und dank ihrer voluminösen Zwischensohle eine hervorragende Dämpfung mit guter Reaktion bieten. Das J-Frame-Stabilitätselement macht den Unterschied, sodass der Läufer, der mehr Kontrolle und Unterstützung bei seinem Auftritt braucht, bei jedem Lauf darüber verfügen kann.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Hybrid
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Überpronation, Neutral
- Sprengung: 5 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle
- Gewicht: 269 gr

HOKA Arahi 6
Originalpreis 139,95 €
Under Armour HOVR Machina 3
Die Under Armour HOVR Machina 3 Laufschuhe für Läufer mit neutralem Schritt bieten die beste Dämpfung der amerikanischen Marke, damit Sie jede Ihrer Trainingseinheiten genießen können. Entwickelt, um Distanzen aller Art in nicht allzu schnellem Tempo zu absolvieren, bieten diese Laufschuhe auch eine Verbindung zu UA MAPMYRUN, um Ihre Laufmetriken zu analysieren und zu verfolgen und Ihnen zu helfen, sich zu verbessern. Im Bereich der Zwischensohle finden wir die exklusive HOVR-Dämpfung von Under Armour. Diese Technologie reduziert den Aufprall, gibt Energie zurück und hilft Ihnen, sich vorwärts zu bewegen. Der Schuh verfügt auch über eine Pebax-Antriebsplatte für erhöhte Energierückgabe und Geschwindigkeit.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
- Gewicht: 301H/269M

Under Armour HOVR Machina 3
Originalpreis 160,00 €
New Balance Fresh Foam X Vongo v5
Es handelt sich hierbei um das Geschwistermodell des Mediatic 1080 v11, aber mit Stabilität für Läufer mit Überpronation. Das Überraschendste an diesem Modell für Läufer mit Überpronation von New Balance ist die Kombination aus maximaler Dämpfung und großer Stabilität bei einem sehr geringen Gewicht, nämlich nur 280 Gramm. Mit einem breiteren Leisten als üblich garantiert dieser Fresh Foam Vongo eine bequeme, stabile und effiziente Dämpfung, aber mit dem zusätzlichen Vorteil, dass er einen außergewöhnlichen Schutz für jeden gelaufenen Kilometer bietet, ganz egal wie hoch oder niedrig ihr Körpergewicht ist.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings, Leichathletik
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Überpronation, Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle, Hoch
- Gewicht: 280H/222M

New Balance Fresh Foam X Vongo v5
Originalpreis 170,00 €
Nike React Infinity Run Flyknit 3
Der Nike React Infinity Run Flyknit 3 ist weiterhin ein leichter, stabiler und dynamischer Schuh mit einer Rocker-Form. Diese neue Version dieses Nike hat eine Zwischensohle mit dem exklusiven React-Schaumstoff, einem leichteren und haltbareren Material, das einen reaktiveren und weicheren Schritt ermöglicht. Die wichtigste Neuerung in diesem Nike React Infinity Run Flyknit 3 ist die Änderung des Konzepts der Zwischensohle, denn jetzt ist nicht mehr so viel Material in der Innensohle und der Zwischensohle selbst vorhanden. Diese technologische Ressource begünstigt ein reaktiveres Laufverhalten. Darüber hinaus ist das React-Material jetzt höher, was zweifellos zur Erhöhung des Dämpfungsniveaus beiträgt.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle
- Gewicht: 285 H I 238 M

Nike React Infinity Run Flyknit 3
Originalpreis 159,99 €
Saucony Ride 16
Der Laufschuh Saucony Ride 16 ist ein Modell, das sich darauf konzentriert, Ihnen bei jedem Kilometer auf dem Asphalt den nötigen Komfort zu bieten. Das Gleichgewicht zwischen Dämpfung, Stabilität und Komfort ist perfekt, und es gibt nur wenige Schuhe, die sich mit diesem Modell vergleichen können. Das Leistungsniveau und die Effizienz sind einfach beispielhaft. Es handelt sich hierbei um einen dieser Schuhe für das tägliche Training, der weder versagt noch enttäuscht.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Neutral
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 8 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Mittle
- Gewicht: 249 gr

Saucony Ride 16
Originalpreis 150,00 €
Puma Magnify Nitro 2
Möglicherweise eines der besten Schuhe mit maximaler Dämpfung und gutem Preis-Leistungs-Verhältnis. Der PUMA Magnify Nitro 2 ist ein Modell mit einem weichen Laufgefühl, bequem, stilvoll und vor allem sehr gedämpft. Zudem bietet der Schuh eine gute Unterstützung. Er eignet sich perfekt für Langstreckenläufe, aber auch für jede andere Strecke, unabhängig von der Laufleistung.
- Laufuntergrund: Asphalt
- Verwendung: Trainings
- Dämpfung: Hoch
- Pronation: Neutral
- Sprengung: 10 mm
- Laufgeschwindigkeiten: Gering, Mittle
- Gewicht: 275 gr

Puma Magnify Nitro 2
Originalpreis 150,00 €