Hier geht es nicht nur um schnelle Zeiten und persönliche Rekorde - beim parkrun steht das Gemeinschaftserlebnis im Vordergrund. Die parkruns sind wie ein wöchentliches Fest für alle, die sich gerne bewegen. Kostenlos und offen für jedermann, bieten sie eine Bühne für Menschen jeden Alters, jeder Fitness und aller Lebensumstände. Von Kindern, die im Kinderwagen geschoben werden, bis hin zu Vierbeinern, die Seite an Seite mit ihren Besitzern laufen - hier ist wirklich jeder willkommen.
Hinter den Kulissen sorgen ehrenamtliche Helfer, die aus den Teilnehmern rekrutieren werden, mit viel Herzblut dafür, dass jeder Lauf zu einem unvergesslichen Erlebnis wird. Auch wenn die letzten Läufer die Ziellinie überquert haben, ist das Abenteuer noch lange nicht vorbei. Denn was wäre ein gemeinsamer Lauf ohne das gemeinsame Feiern im Anschluss? In gemütlichen Cafés und Restaurants werden nach dem Lauf Geschichten ausgetauscht und neue Freundschaften geschlossen. So entsteht eine Atmosphäre der Verbundenheit und des Miteinanders, die dazu anregt, gemeinsam aktiv zu sein und sich gegenseitig zu unterstützen. Die Laufergebnisse werden in chronologischer Reihenfolge angezeigt, es gibt jedoch keine Medaillen oder Urkunden. Nur Dich, Deine Laufschuhe und eine freundliche Gruppe Gleichgesinnter.
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ZU IHREN EMPFEHLUNGENAllgemeine Infos
Beim parkrun geht es nicht um Großveranstaltungen und viel Aufwand. Stattdessen besteht das Konzept aus vielen kleinen Veranstaltungen in verschiedenen Gemeinden und Gruppen. In diesem Beitrag stellen wir einige dieser Veranstaltungen in ganz Deutschland vor.
- Strecke: 5 km
- Beginn: Jeden Samstag um 9:00 Uhr
- Standorte: 59
- Läufer*innen: 55.603
- Helfer*innen: 7.208
- Durchschnittl. Zielzeit: 00:30:28
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Aachener Weiher in Köln
Der Aachener Weiher ist nicht nur ein beliebter Treffpunkt für Erholungssuchende und Sonnenanbeter, sondern auch die Kulisse für den wöchentlichen 5-Kilometer-Lauf, der jeden Samstag um 9 Uhr stattfindet. Eingebettet in die grüne Oase des Hiroshima-Nagasaki-Parks in Köln (50674) bietet der Aachener Weiher eine idyllische Umgebung für Läuferinnen und Läufer jeden Alters und Fitnesslevels. Umgeben von sanften Hügeln, die aus den Trümmern des Zweiten Weltkriegs entstanden sind, bietet der Hiroshima-Nagasaki-Park eine friedliche Atmosphäre, in der sich Läuferinnen und Läufer wohlfühlen können. Der parkrun am Aachener Weiher ist somit nicht nur ein sportliches Ereignis, sondern auch eine Gelegenheit, Teil einer lebendigen und vielfältigen Gemeinschaft zu sein.
Sportpark Rems
Der parkrun im Sportpark Rems ist Teil eines vielfältigen Sport- und Freizeitangebots auf einer Fläche von rund 100.000 m², die ausreichend Platz für die unterschiedlichsten Aktivitäten bietet. Neben dem Laufen beim parkrun können die Besucherinnen und Besucher in der AOK-Arena Fußball spielen, auf dem Beachvolleyballfeld Beachvolleyball genießen oder im Bikepark die verschiedenen Strecken erkunden. Die 2 km lange beleuchtete Finnenbahn lädt zum Joggen ein und bietet eine attraktive Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen. Im Sommer runden ein Wasserspielplatz und ein Biergarten das Freizeitangebot für Jung und Alt ab. Der parkrun im Sportpark Rems ist somit nur eine von vielen Möglichkeiten, die diese moderne Freizeitanlage bietet.
Prinzenpark Braunschweig
Der parkrun rund um den Prinzenpark bietet eine spannende Laufstrecke durch die Natur und entlang des Ring-Geiss-Wander-/Radweges. Start und Ziel ist der Haupteingang in der Ebertalke. Die Strecke ist abwechslungsreich mit Kopfsteinpflaster und asphaltiertem Untergrund. Entlang des Weges befinden sich je nach Jahreszeit öffentliche Toiletten sowie Spielmöglichkeiten für Kinder am Badestrand und auf dem Spielplatz Prinzenpark. Picknickplätze laden zum Verweilen ein und die Nähe zu den Schloss-Arkaden bietet eine entspannende Ergänzung zum Lauferlebnis.
Stadtpark Fürth
Der parkrun im Fürther Stadtpark bietet eine tolle Strecke, die in zwei Runden um den Park führt und dabei die schöne Pegnitz überquert. Der Park selbst ist eine grüne Oase und sehr familienfreundlich. Der Start befindet sich in der Nähe des Stadtpark-Cafés. Die Toiletten sind ca. 100 m vom Start entfernt. Um bequem zum Startpunkt zu gelangen, liegt dieser günstig neben dem Tischtennisplatz im Zentrum des Parks. Nach dem parkrun ist eine gemütliche Kaffeepause im Stadtpark Café, Engelhardtstraße 20, 90762 Fürth, Tradition. Alle sind herzlich zum Mitmachen eingeladen!
Westpark München
Der parkrun im Westpark bietet eine malerische Laufstrecke entlang der asphaltierten Wege im östlichen Teil des Parks. Die Strecke führt über zwei Runden und ist überwiegend flach mit einem kleinen Anstieg. Start und Ziel befinden sich in der Nähe des Restaurants Nestroy Garten. Der Westpark selbst ist eine 60 Hektar große Parkanlage, die 1983 für die Internationale Gartenausstellung angelegt wurde. Die Gestaltung orientiert sich an der Landschaft des Voralpenlandes und beherbergt zahlreiche Highlights wie den Rosengarten mit 20.000 blühenden Rosen im Frühjahr, das Ostasienensemble mit dem Chinesischen und Japanischen Garten sowie die Seebühne, ein halbrundes Amphitheater aus Naturstein für kulturelle Veranstaltungen. Der parkrun startet beim Restaurant Nestroy Garten, das auch als Treffpunkt für ein gemütliches Beisammensein nach dem Lauf dient.
Wöhrder See Nürnberg
Der parkrun am Wöhrder See bietet eine reizvolle Strecke entlang des Stausees und der Wöhrder Wiese. Start und Ziel sind an der nördlichen Uferpromenade, wo sich auch öffentliche Toiletten befinden. Die Strecke besteht überwiegend aus asphaltierten Wegen mit einer kurzen Steigung in der Mitte der Runde. Der Wöhrder See ist ein beliebtes Naherholungsgebiet im Herzen Nürnbergs und lädt zu vielfältigen Freizeitaktivitäten wie Picknick, Tretbootfahren und Stand-Up-Paddling ein. Der Sandstrand am Nordufer sorgt für sommerliche Atmosphäre, während der obere Teil des Sees dem Artenschutz vorbehalten ist. Nach dem parkrun bietet das Inklusionscafé StrandGuT eine gemütliche Atmosphäre, um den Lauf gemeinsam ausklingen zu lassen.
Düsseldorfer Volksgarten
Der parkrun im Düsseldorfer Volksgarten verspricht eine faszinierende Laufstrecke durch unberührte Natur. Die Strecke führt durch eine zauberhafte Landschaft mit eleganten Alleen, dem malerischen Weiher und weiten Wiesen. Der älteste und vielleicht schönste Teil der 70 Hektar großen Anlage ist der Volksgarten. Der Rundweg bietet eine abwechslungsreiche Landschaft mit flachen Abschnitten entlang der Düssel und einer kleinen Anhöhe mit atemberaubender Aussicht. Die Strecke verläuft überwiegend auf Feldwegen mit kurzen Schotter- und Kopfsteinpflasterpassagen. Nach dem Lauf lädt das Eiscafé Angelo Mio am S-Bahnhof Düsseldorf-Oberbilk zum gemütlichen Ausklang ein. Ein Angebot, bei dem es sich lohnt, dabei zu sein und Teil der gemeinsamen Energie zu werden!
Tauche ein in die Welt von parkrun
Hier ist wirklich jeder willkommen: Läufer, Jogger, Walker, Helfer oder Zuschauer. Es geht beim parkrun um mehr als nur das Laufen. Es geht um die Gemeinschaft, die Positivität und Inklusion. Hier gibt es kein Zeitlimit und niemand bleibt zurück - jeder Schritt wird gefeiert. Also schließ Dich an und sei Teil dieser einzigartigen Bewegung!
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