Adidas Adizero Boston 11

Im März 2023 organisierte adidas ein globales Event in der französischen Hauptstadt, dessen Höhepunkt der Pariser Halbmarathon war. Vier Tage lang präsentierte adidas der Fachpresse aus aller Welt die neuesten Produkte aus seinem Sortiment.

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RUNNEA hatte als internationales Medienunternehmen die Möglichkeit, an der Veranstaltung teilzunehmen und sich über die neuen Produkte zu informieren. Jorge García, der diese Tage persönlich erlebte, kam mit Koffern voller neuer Produkte zurück. So hatte ich die Gelegenheit, den neuen adidas Adizero Boston 11 zu testen. Der Test, den ich durchgeführt habe, dauerte fünf Wochen im März und April. Ich habe an einem 10-km-Lauf teilgenommen und mich auf den Paris-Marathon vorbereitet. So konnte ich den Boston 11 in einer Vielzahl von Trainingsszenarien testen: Serien, Fartlek, Lauftraining und lange Strecken.

Normalerweise laufe ich nicht in Laufschuhen mit Carbonplatte, weil ich nicht schnell genug trainiere, um die Vorteile der Platte zu nutzen. Außerdem möchte ich nicht das Gefühl haben, undynamisch zu sein, wenn ich nach der Verwendung eines Schuhs mit Carbonplatte zu herkömmlichen Schuhen zurückkehre. Und schließlich, um ganz offen zu sein, fühle ich mich aufgrund meiner Rennzeiten nicht ganz legitimiert.

Die Carbonplatten sind für mich in diesem Fall eher uninteressant, aber ich dachte, dass die EnergyRods aus Glasfaser für mein Laufprofil interessant sein könnten. Ich werde Ihnen also aus erster Hand berichten, was ich bei diesem Test empfunden habe.

Für welche Art von Läufern ist der adidas Adizero Boston 11 geeignet?

Ich werde nicht nur sagen, für welchen Läufertyp diese Schuhe empfohlen werden, sondern auch, für welche Art von Training sie geeignet sind. adidas gibt an, dass dieser Schuh für Läufer bis zu 75-80 kg geeignet ist, und das für Läufe von 5 km bis zum Marathon. Ich passe perfekt in dieses Läuferprofil. Ich wiege zwischen 75 kg und 80 kg, und für den Test dieser schnellen Schuhe bin ich von 10 km bis hin zu langen Marathonstrecken gelaufen.

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Meine Wahrnehmung war, dass es sich um völlig unterschiedliche Schuhe handelt, je nachdem, in welchem Tempo man läuft. Oder besser gesagt, je nachdem, wie man bei einem bestimmten Tempo läuft.

Bei meinen schnellen Läufen laufe ich mit einem Mittelfußaufsatz und einem langen Schritt. In diesem Fall verhalten sich die Schuhe wunderbar. Sie sind stabil, gedämpft und enorm reaktionsfreudig, was durch die Schubkraft der 5 EnergyRods-Glasfaserstäbe gewährleistet wird.

Bei meinen langen Läufen mit langsamerem Tempo neige ich dazu, viel mehr auf der Ferse und mit kürzeren Schritten zu laufen. Hier musste ich einen Lauf abkürzen. Meine Wadenmuskeln waren belastet, der Schuh bot weder Dämpfung noch Reaktion. Er gab zwar Stabilität, aber es war nicht angenehm, mit ihm zu laufen.

Es kommt also nicht auf das Tempo an, sondern darauf, wie Sie laufen. Wenn Sie lange Schritte machen und mit dem Mittelfuß aufsetzen, werden Sie diesen Schuh sicher lieben. Wenn Sie jedoch zum Fersenlaufen neigen und einen kurzen Schritt haben, empfehle ich dieses Modell nicht.

Seien Sie vorsichtig, denn der Laufstil kann von der Geschwindigkeit abhängen. In meinem Fall zum Beispiel bin ich mit einem Tempo von 4:30-4:40 sehr gut zurechtgekommen. Als ich aber mit einem sehr ruhigen Tempo von 5:15, also Marathontempo, unterwegs war, gefielen sie mir nicht.

Was uns am adidas Adizero Boston 11 am besten gefallen hat

Die Antwort auf diese Frage ist ganz einfach: Wenn man lange Schritte macht und mit dem Mittelfuß auftritt, hat man eine hervorragende Reaktion, gute Dämpfung und eine sehr sichere Stabilität. Dämpfung, Stabilität, Reaktionsfähigkeit – es ist gar nicht einfach, diese 3 Eigenschaften zu kombinieren, da im Allgemeinen gilt, dass wenn der Schuh in einer Eigenschaft überragend ist, die anderen Eigenschaften weniger gut sind. Mit einem Minimum an Material, mit gepolsterten Verstärkungen an strategischen Punkten, haben die Schuhe eine perfekte Verbindung erreicht, die bei schnellen Läufen notwendig ist.

Und schließlich der Continental-Grip, der sowohl bei trockenen als auch bei nassen Bedingungen funktioniert.

Verbesserungsmöglichkeiten für den adidas Adizero Boston 11

Zunächst einmal könnten wir uns fragen, ob der Adizero Boston 11 von adidas running wirklich notwendig war, da er im Vergleich zur Vorgängerversion, dem adidas Adizero Boston 10 nur sehr wenige Änderungen aufweist. Ein möglicher Verbesserungspunkt könnte eine bessere Leistung bei langsameren Geschwindigkeiten sein, ohne jedoch die Vorteile bei höheren Geschwindigkeiten zu verlieren. Vielleicht ist dies unmöglich, sodass man darüber nachdenken könnte, ein Modell für hohe Geschwindigkeiten und ein anderes für langsamere Geschwindigkeiten zu haben.

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Wann immer ich mit Schuhentwicklern oder Produktmanagern zusammentreffe, frage ich sie nach der Verwendung dieser Art von Schuhen. Die Antwort ist einstimmig:

Diese Schuhe sollten ein- bis zweimal pro Woche getragen werden, die restliche Zeit sollten Sie auf Schuhe ohne Platten zurückgreifen.

Vielleicht könnte man die Passform des Adizero Boston 11 verbessern. Der Schuh ist ein bisschen zu klein, um hineinzukommen, aber wenn man einmal drin ist, ist er perfekt. Es gibt genug Platz für Komfort, aber auch um eine gute Passform zu gewährleisten.

Fazit zum adidas Adizero Boston 11

Nun, ich muss mein Gefühl der mangelnden Legitimität beiseite schieben, da ich vorhabe, weiterhin mit dem adidas Adizero Boston 11 zu laufen – zumindest bei einer schnellen Trainingseinheit pro Woche und zweifellos bei 10-km-Läufen, bei denen ich mir eine Startnummer an die Brust hängen kann.

Bewertung des RUNNEA-Testers

• Leichtgewicht: 9
• Reaktionsfähigkeit: 9
• Dämpfung: 7
• Beweglichkeit: 7
• Stabilität: 10
• Grip: 9