Garmin Forerunner 225

Garmin hat gerade eine bahnbrechende running vorgestellt, die die Herzfrequenz direkt am Handgelenk misst, sodass Sie Ihre Trainingseinheiten genauer überwachen können, ohne dass Sie einen lästigen Brustgurt oder andere alternative Geräte benötigen.

Der Forerunner 225 Herzfrequenzmesser verwendet einen optischen Sensor , der Licht auf die Haut projiziert und dann die zurückgeworfene Lichtmenge berechnet. Der Sensor ist in der Lage, geringfügige Veränderungen in der Blutzirkulation an Ihrem Handgelenk zu erkennen und verwendet einen ausgeklügelten Algorithmus zur Berechnung Ihrer Herzfrequenz.

Die Garmin Forerunner 225 Sportuhr verfügt über einen integrierten Beschleunigungsmesser und nutzt GPS zur Berechnung von Entfernung und Geschwindigkeit. Auf diese Weise speichert es Distanz- und Tempodaten, unabhängig davon, ob Sie in einer Halle oder auf einem Laufband laufen, ohne dass Sie einen Schrittzähler benötigen.

Andererseits bietet dieses Gerät auch eine nützliche Funktion zur Aktivitätsüberwachung, da es die Schritte und den Kalorienverbrauch pro Tag zählt. Damit nicht genug: Der Forerunner 225 warnt Sie, wenn Sie länger als eine Stunde gesessen haben, und bringt Sie in Bewegung. Gehen Sie einfach ein paar Minuten spazieren, und die Inaktivitätsanzeige wird zurückgesetzt.

Berechnen Sie Ihren Aufwand

Bei der Entwicklung dieser running hat Garmin besonderes Augenmerk darauf gelegt, wie sie Ihre Anstrengung beim Training berechnet. Dies geschieht mit Hilfe eines farbcodierten Indikators, der Ihren Herzfrequenzbereich und Ihre Herzfrequenz pro Minute in Echtzeit ermittelt.

Wenn Ihr Trainingsplan vorsieht, dass Sie eine bestimmte Zeit oder eine bestimmte Strecke innerhalb einer bestimmten Zone laufen sollen, hilft Ihnen diese visuelle, farbige Benutzeroberfläche, die Zone, in der Sie sich befinden, auf einen Blick zu erkennen, damit Sie sich auf Ihre Leistung konzentrieren können.

DerGarmin Forerunner 225 legt Ihre Zonen automatisch fest, indem er Ihre altersbasierte maximale Herzfrequenz anhand einer einfachen, vertrauten mathematischen Formel schätzt. Sie haben jedoch auch die Möglichkeit, diese Zonen auf der Uhr einzustellen und an Ihre Bedürfnisse anzupassen.

Und mit der Online-Community von Garmin Connect können Sie fortgeschrittene Trainingseinheiten erstellen oder Trainingspläne kostenlos herunterladen, an die Uhr senden und dann Anleitungen erhalten, als ob Sie diese von einem persönlichen Trainer erhalten würden.

Dieses neue running ist bis zu einer Tiefe von 50 Metern wasserdicht und überwacht die Gesamtschlafzeit sowie die Bewegungs- und Tiefschlafphasen. In Bezug auf die Akkulaufzeit garantiert Garmin bis zu 4 Wochen im Energiesparmodus und bis zu 10 Stunden im Trainingsmodus mit aktivem GPS.

Die neue Garmin Forerunner 225 running wird ab dem zweiten Quartal 2015 in den Farben Schwarz und Rot zu einem Preis von rund 300 Euro erhältlich sein.