Verwendung | Fitness , Running , Outdoor |
Mit diesem Multi Sport Cardio GPS steigt Tom Tom in das Segment der hochpräzisen Herzfrequenzmesser ein. Die Überwachung der Herzfrequenz ist die genaueste Methode, um festzustellen, wie Ihr Körper auf das Training reagiert.
Wählen Sie die für Ihr Trainingsziel am besten geeignete Zone und wissen Sie jederzeit, ob Sie schneller oder langsamer fahren müssen.
Informationen zu Lauf-, Rad- und Schwimmaktivitäten auf einen Blick. Zeigen Sie Ihre Distanz, Zeit, Pace, Geschwindigkeit und den Kalorienverbrauch auf einem extragroßen Display an, während Sie trainieren.
Sie erhalten genaue Herzfrequenzinformationen, ohne dass Sie einen separaten Brustgurt benötigen.
Ihre Herzfrequenz wird von einem in die Uhr eingebauten Sensor gemessen, der die Veränderungen des Blutflusses am Handgelenk überwacht. Dazu wird ein Lichtstrahl auf die Haut gerichtet und Veränderungen in den Lichtreflexionen festgestellt.
Unabhängige Studien haben gezeigt, dass der eingebaute Herzfrequenzmesser im Vergleich zur Elektrokardiographie "sehr genau" ist.
Fünf Intensitätszonen
Trainieren Sie in einer von fünf Intensitätszonen, je nach Ihren Zielen.
Sprint: wird hauptsächlich im Rahmen des Intervalltrainings eingesetzt.
Speed: Schnelles Training zur Verbesserung von Geschwindigkeit und Fitness.
Cardio: moderates bis schnelles Training zur Verbesserung der Lungen- und Herzkapazität.
Fitness: Moderates Training, ideal zum Abnehmen.
Easy: leicht zu befolgendes Tempotraining, das hauptsächlich zum Aufwärmen und zur Erholung dient.
Bleiben Sie in Ihrem optimalen Herzfrequenzbereich
Übertreffen Sie Ihre bisherigen Rekorde
Erreichen Sie Ihre Ziele für Distanz, Zeit, Tempo und Kalorienverbrauch
Sehen Sie sich Runden und Intervalltraining auf einem extra großen Display an
Analysieren und teilen Sie Ihre Statistiken über beliebte Lauf-Apps oder Websites.
Akkulaufzeit: bis zu 8 Stunden (GPS+Herzfrequenz), bis zu 10 Stunden (GPS)
Anzeigegröße: 22 x 25 mm
Bildschirmauflösung: 144 x 168
Dicke: 13,8 mm
Gewicht: 63 Gramm
Gurtlänge 233 mm
Standort StandortGPS + GLONASS
Schnellpositionierung QuickGPSFix
Sensoren (intern) Motion, Kompass, optischer Herzfrequenzmesser Sensoren (drahtlos)
Bluetooth® Smart
WarnungenSummer und Vibration
Wasserdicht 50m / 165 Fuß5 ATM)
Messungen Tempo/Geschwindigkeit Ja/Ja
Entfernung/Kalorien Ja/Ja
Puls Ja (integrierter Herzfrequenzmesser)
Trittfrequenz Ja (Trittfrequenzsensor - optionales Zubehör)
Aktivitäten Hallenlauf Ja
Laufen im Freien Ja
Radfahren Ja
Spezielle Fahrradhalterung Ja
Schwimmen Ja
Training Wettbewerb Vergangene Aktivitäten + Favoriten
Ziele: Zeit, distance oder Kalorien Zone Pace oder Herzfrequenz
Runden: Zeit, distance oder manuelle Intervalle Ja
Unterstützte Sprachen SprachenEnglisch / Spanisch / Deutsch / Französisch / Italienisch